Quelques astuces simples pour arrêter de stresser pour un rencard

Vous avez enfin pu faire la connaissance d’une belle jeune fille ? Ou vous avez trouvé le mec qui serait selon vous la personne parfaite. Vous avez donc fixé un rencard pour vous rencontrer et mieux vous connaitre.

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Bien entendu, vous attendez beaucoup de ce rencard et vous ne savez vraiment pas comment vous y prendre pour donner une meilleure impression à votre interlocuteur. Et là, s’installe le stress. Vous devez absolument vous en débarrasser pour ne pas compromettre vos chances.

Voici quelques astuces assez simples pour arrêter ce stress.

Soignez votre apparence

Si vous avez pu avoir un rencard, c’est bien parce que quelque chose de vous ou en vous a plu à votre interlocuteur. Il ne faudrait cependant pas gâcher l’opportunité qui vous est offerte. Pour cela, vous devez penser à l’avance à ce que vous devez porter. Votre tenue se doit d’être impeccable et soignée.

Même si vous avez un rencard uniquement avec une escorte, vous devez lui taper dans l’œil. Vous n’avez pas besoin d’être formel. Soyez juste décontracté, portez ce dans quoi vous vous sentirez le plus à l’aise sans pour autant être débraillé. Une belle tenue donne de l’assurance.

Faites du sport

Le sport fait partie des meilleurs moyens pour déstresser. En effet, si vous vous adonnez à un sport qui se base sur la maîtrise du corps et du mental, vous pourrez en tirer un grand bénéfice. Et aussi, avoir un beau corps et un teint vivifié. De quoi en mettre plein la vue à votre interlocuteur. Surtout s’il s’agit d’une escorte.

Faites attention aux sujets à aborder

Il y a certains sujets que vous ne devez pas aborder quand vous avez un rencard. Surtout quand il s’agit du premier. Vous êtes là pour faire une bonne impression et pour avoir un second rencard. Si vous commencez par parler de certains sujets comme la religion ou la politique, vous risquez d’ennuyer celui ou celle en face de vous.

Si vous êtes en face d’une escorte, ce serait encore mieux de montrer que vous êtes cultivé, drôle et surtout attachant. Parlez d’anecdotes, de films dramatiques ou qui vous ont fait extrêmement rire. Parlez de vous sans pour autant parler de votre vie privée. En somme, trouvez des sujets agréables qui donneront envie de vous voir à nouveau.

Contrôlez votre alimentation

Même si vous le croyez ou pas, il est vrai que certains aliments ont la réputation de jouer un grand rôle sur le mental. En effet, ces aliments riches en oméga 3, en vitamines et en magnésium ont des propriétés antistress. Ainsi, quand vous serez envahi par le stress de votre rencard à venir, vous servir et manger ces aliments pourraient vous aider à vous relaxer.

Au nombre de ces aliments, on peut citer l’avocat, le chocolat, les poissons gras, les amandes ou tout simplement les céréales complètes.

Le stress est un état d’esprit et une réaction du corps qui pourrait vous faire perdre vos moyens. Trouvez une solution simple et adéquate pour vous en débarrasser.